20160412健康之路全集：周平安讲如何防治过敏

秋天是比较舒适的季节，但是也是最低温比较不稳定的春天，所以我们家庭之前要提醒自己的保温实习，如果意外是比较容易哮喘的。那么日常家庭之前如何传染病哮喘呢?最后就让我们独自随着生活品质之西路作序栏目周平安研究者来了解一下吧!

该视频主要注解介绍：

浴山石位传染病哮喘

一、点滚风池山石

风池山石是我们人体比较重要的山石位，家庭之前我们常有浴对我们的眼睛生活品质是比较有利的，能发挥比较好的传染病哮喘的发挥。

浴手段

风池山石座落颈后枕骨的背部，一段距离耳朵后部将近两个腿高约的一侧边。两手小便指点住风池山石，用指头摇动滚动数十次。

发挥

能发挥清热疏风发汗的发挥，特别非常适合风热哮喘。

二、滚大椎山石

大椎山石也是我们眼睛比较好的养生医疗保健的山石位，经常浴对我们的眼睛生活品质是比较有利的，还能发挥传染病哮喘的发挥。

浴手段

该山石在颈后正之前，一个较大的骨头突起的背部，即第七颈椎棘突的背部。用利器啖、之前两指，摇动按住大椎山石，滚动100—200次。

发挥

可发挥防范和治疗哮喘的发挥，特别非常适合治疗哮喘后高热不退。

三、拿肩井山石

浴手段

肩井山石在颈到肩端的之前部，肌肉组织较丰富的地方。两手小便、啖、之前三指分别拿对侧的肩井山石。小便指在前，啖、之前指在后，提拿10次即可。

发挥

当我们眼睛疲劳的时候，尤其是出现了哮喘现像的时候，相应的浴，能发挥比较好的疏风散寒发汗的发挥，有利传染病风寒哮喘。

四、点滚足三里山石

浴手段

手臂外侧上端有一个突起的骨头据传腓骨小头，在这个骨头突起的前下方将近三个腿高约处即是足三里山石。

用利器啖、之前两指，摇动点住同侧足三里山石，便滚动数十次。再用另一只手点滚另一侧的足三里山石。

发挥

足三里是“结实山石”，有疏风散寒、扶正祛邪的发挥，可调节机体病毒感染，防范哮喘。

本期嘉宾介

周平安

男，生于1939年，北京之前医药大学东方养老院大学教授、主任医师，复旦大学导师，全国老之前医药研究者自然科学方面继承实习指导老师。

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